Sortie en ski de randonnée

Alors que le monde semble s'arrêter, la vie continue pour ceux qui savent la saisir. Profitez du calme qu'offrent nos montagnes pour vous oxygéner et vous dépayser. Tous les moyens pour faire de la randonnée sont bons : ski de randonnée, ski de fond, raquettes. Des hôtels restent ouverts à des prix très attrayants et proposent des solutions repas, comme par exemple, la Cabrière à La Léchère (Savoie).

[01/04/2021]
Lire la suite ...

Brice

Je remercie Brice d'avoir accepté de témoigner et de participer à l'émission "Ensemble C'est Mieux" diffusée le Vendredi 15 janvier 2021 à 10 h 45 sur France 3 Rhône Alpes

[14/01/2021]
Lire la suite ...

Belle année 2021 !

Je vous souhaite une belle année, une bonne santé avant tout et de tout coeur, le bonheur d'aimer et d'être aimé(e)

[03/01/2021]
Lire la suite ...

Les voyages forment la jeunesse... des couples

Et si vous décidiez de voyager en vélo ?

Direction la Drôme Provençale : je vous présente un séjour de 3 jours au départ de Suze la Rousse, passage par Nions obligatoire, puis vous emprunterez la petite route de Sainte-Jalle jusqu'au col de Peyruergue. Vous pourrez redescendre jusqu'au village de St-Auban-sur-l'Ouvèze où vous pourrez vous reposer et vous restaurer dans le magnifique gite « La Galane » tenu par la charmante Bruna : www.lagalane.com

[25/06/2020]
Lire la suite ...

Restons Optimistes !

J'ai vraiment pris plaisir à réaliser ces vidéos pendant cette période de confinement. Dans cette 3ème, quelques conseils pour conserver un lien social. 

[26/04/2020]
Lire la suite ...

Restons en forme !

Comme je vous l'ai indiqué dans ma précédente vidéo, nous allons profiter de cette pause qui s'impose pour faire le point et prendre soin de nous, à commencer par notre bonne forme physique ! 

[17/04/2020]
Lire la suite ...